说到亚健康大家都耳熟能详，我们经常看到一些人疲劳乏力就认为是亚健康，头昏失眠也认为是亚健康。烦躁、注意力不集中、记忆力下降被说成亚健康，浑身上下哪里都不舒服找不到毛病也是亚健康。

TOP 01：正确认识亚健康

亚健康就是疾病的早期阶段，举个例子“冠心病”是医生确诊的时候得的吗？显然不是，医生确诊病前肯定有症状！这个症状就是我们所谓的“亚健康”了，医生确诊冠状动脉血管已经堵了70%左右，要是让你的冠状动脉血管堵到70%，要经过几十年的“努力”才能实现。

血管可能在几岁的时候就开始堵塞，那么当血管堵到40%的时候，你会有感觉吗？不会有充其量就是生气或干重活的时候出现胸闷和容易疲劳的现象，但是血管堵到40%的时候，有没有病？肯定是有病，因为生下来的时候一点都没有堵，也就是说在这一阶段，虽然有病没什么感觉而已。

从血管一点都没有堵100%健康状态，到堵到70%，有感觉有症状，这时确诊为冠心病，从一点都没有堵到堵到70%程度之间的状态，就是我们常说的所谓的“亚健康”。

TOP 02：亚健康的本质

亚健康的本质是多系统功能性失调的动态过渡状态，既是机体对不良内外环境的适应性反应，也是疾病发生的早期预警。其形成涉及生活方式、心理压力、环境毒素等多因素交互作用，需通过功能医学检测、中医整体调理及行为干预实现逆转。理解这一本质有助于从”治未病”角度预防慢性疾病，而非简单归因于“疲劳“或”亚临床状态”。

正确认识亚健康这个重要非常的重要，就知道我们要时刻关注自己的健康，做好自己的健康维护，做好保养，做好对健康的投资。我们太多的人都认为没有感觉，就是没有病，亚健康的实质告诉我们，我们的身体在很长的一段时间都处在有病没感觉的阶段。

TOP 03：从“治已病”到“防未病”

体检正常≠真健康，这一认知的转变是破解亚健康困局的第一步。唯有通过科学的生活方式、精准的健康监测与全社会的协同努力，才能将75%的亚健康人群拉回真正的健康轨道。正如医学界共识：最好的治疗是预防，而预防的起点，正是对亚健康的清醒认知与主动干预。

TOP 04：健康新选择——恒诺世佳虾青素灵芝蛹虫草凝胶糖果

健康新选择，恒诺世佳虾青素灵芝蛹虫草凝胶糖果来袭！汇聚虾青素、灵芝、蛹虫草等珍贵成分，抗氧化、调免疫、养肺肾。更有多种草本科学配伍，气血双补。优质油脂基底，呵护心血管。每日1-2粒，轻松为健康加分，开启健康新旅程。

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在免疫调节方面，灵芝和蛹虫草都具有显著的免疫调节作用，能够激活机体的免疫系统，增强巨噬细胞、T淋巴细胞和B淋巴细胞的活性，提高机体的免疫力。而虾青素则能够通过调节免疫细胞的功能，增强机体的免疫应答。三者结合后，能够从不同角度调节机体的免疫系统，使免疫系统更加稳定、高效地发挥作用，从而提高身体对疾病的抵抗力，预防和治疗各种感染性疾病和慢性疾病。